LÀM GÌ ĐỂ GIẢM STRESS KHI VIẾT LUẬN SĂN HỌC BỔNG DU HỌC?

Một bài luận hay ảnh hưởng lớn đến khả năng bạn được nhận vào một trường Đại học Mỹ. Vì thế, không ít ứng cử viên cảm thấy áp lực trong quá trình này bởi những deadline dồn dập, những lúc thiếu ý tưởng, hay cả những lúc tưởng chừng như mất đi động lực. Hãy đọc bài viết này nếu bạn đang cảm thấy “mắc kẹt” và cần sự định hướng nhé!

1. Liệt kê các đầu việc phải làm

  Viết mọi thứ cần làm vào một cuốn sổ

+ Hạn nộp đơn deadlines cho từng trường

+ Ngày diễn ra các kì thi.

+ Những tài liệu, giấy tờ bạn cần nộp: giấy tờ hỗ trợ tài chính, chứng minh tài chính, passport, …

+ Các lá thư giới thiệu bạn cần và những thầy cô bạn sẽ hỏi xin phép

+ Số lượng bài luận phụ được yêu cầu viết bởi các trường bạn nộp và đề bài của các bài luận đó

  Sau đó, tạo một “cuốn lịch” (task schedule)

Điền các công việc và tạo một deadline cho các công việc đó. Deadline ấy cần sớm hơn deadline của các trường đại học từ 1-2 tuần để bạn có thời gian kiểm tra lại tất cả các hồ sơ.

 

2. Sắp xếp hợp lý việc viết luận

Đừng đợi đến khi bắt đầu năm học lớp 12 rồi mới bắt đầu viết luận. Bạn nên bắt đầu suy nghĩ về bài luận chính vào cuối năm học lớp 11, khi đã hoàn thành kì thi cuối kỳ và có những tháng hè để viết các bản nháp và chỉnh sửa để có bản cuối cùng ưng ý nhất. Chuẩn bị trước thật kĩ càng sẽ giúp bạn giảm áp lực đáng kể khi bước vào năm học mới.

 

Một lưu ý khác chính là đừng ép bản thân phải làm quá nhiều việc hơn những gì thực sự cần thiết. Đọc kĩ đề luận của các trường và xem xét liệu bạn có thể sử dụng một bài luận đã viết và ý tưởng từ bài luận đó để sử dụng cho các bài luận phụ khác hay không

 

3. Khi quá áp lực về việc tìm ý tưởng viết luận, hãy cho bản thân không gian

  Tránh xa bàn phím và màn hình máy tính: Nghĩ về bài luận của bạn – ở nơi đâu cũng được – ngoại trừ trước màn hình máy tính. Cách này sẽ giúp não bộ của bạn thư giãn hơn, từ đó trở nên sáng tạo hơn. Dắt chó đi dạo, chạy bộ, chăm sóc vườn hoa – làm bất cứ gì giúp bạn có cảm hứng

  Viết tự do freewrite: Cho bản thân 15 phút đến nửa tiếng viết ra những dòng suy nghĩ của bạn về một chủ đề bất kỳ. Hãy nhớ thêm các chi tiết 5W-1H: who, what, when, where,why, how. Sau đó tiếp tục với các chi tiết liên quan đến giác quan: Cảm xúc của bạn? Bạn đang nghĩ gì lúc đó? Điều đó/Sự kiện đó đã ảnh hưởng đến bạn như thế nào?

4. Đừng áp lực về chủ đề bài luận của bạn

Chủ đề bài luận của bạn không cần phải độc nhất, bởi vì chính bạn đã độc nhất trong bài luận của chính mình rồi. Những suy nghĩ, nhận thức, góc nhìn của bạn về chủ đề ấy quan trọng hơn nhiều nên hãy viết một bài luận về chính bạn, đừng tốn công tìm kiếm một chủ đề thật đặc sắc!

 

5. Nếu bạn cảm thấy đuối sức, hãy tìm kiếm sự giúp đỡ

Đừng cảm thấy xấu hổ khi tìm kiếm sự giúp đỡ. Counselors, giáo viên, những chuyên gia hỗ trợ việc nộp đơn có thể cho bạn câu trả lời và hỗ trợ định hướng cho bạn trong quá trình nộp đơn, sửa bài luận, và làm việc song song với bạn để nộp hồ sơ đúng hạn. Sự giúp đỡ có rất nhiều ở ngoài kia, bạn chỉ cần lên tiếng hỏi mà thôi!

 

Nếu bạn thực sự cảm thấy áp lực với những deadline dồn dập, ETEST luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn với khoá AMP – từ định hướng chọn trường, cho đến định hướng bài luận, và đội ngũ giáo viên ETEST sẽ cam kết cùng bạn đi hết chặng đường đầy chông gai và áp lực này!

 

5. Chu toàn lộ trình săn học bổng – giảm stress đè nặng cùng Khóa học Viết luận Săn học bổng AMP

Với cộng đồng du học sinh nhận được học bổng vào các trường Đại học danh tiếng tại Mỹ, Anh, Úc, Canada…, Du học ETEST luôn sẵn sàng cùng bạn xây dựng lộ trình săn học bổng và đạt được ước mơ du học của mình!

Khóa học AMP(Admission Mentoring Program) – viết luận săn học bổng là chương trình được thiết kế dựa vào thế mạnh và tính cách của từng học viên để thiết kế lộ trình thông minh cho từng cá nhân, xây dựng hồ sơ săn học bổng từ các trường Đại học danh tiếng tại Mỹ và trên thế giới.

 

DU HỌC ETEST là đơn vị chuyên tư vấn và xây dựng lộ trình toàn diện cho học sinh săn học bổng – du học vào các trường Đại học hàng đầu Mỹ, Canada, Úc.

► Tham khảo thành tích học bổng du học của ETEST tại ĐÂY

► Thông tin liên hệ:

    • ETEST Quận 3: Lầu 3, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3

    • ETEST Quận 7: Lầu 6, 79-81-83 Hoàng Văn Thái, Phường Tân Phú, Quận 7

    • Hotline: 0933.80.66.99 (Q.3)/ 0937.80.66.99 (Q.7)

 

DU HỌC ETEST là đơn vị chuyên tư vấn và xây dựng lộ trình toàn diện cho học sinh săn học bổng – du học vào các trường Đại học hàng đầu Mỹ, Canada, Úc.

► Tham khảo thành tích học bổng du học của ETEST tại ĐÂY

► Thông tin liên hệ:

  • ETEST Quận 3: Lầu 3, 215 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, Phường 7, Quận 3
  • ETEST Quận 7: Lầu 6, 79-81-83 Hoàng Văn Thái, Phường Tân Phú, Quận 7
  • Hotline: 0933.80.66.99 (Q.3)/ 0937.80.66.99 (Q.7)
  • Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *